B体育体育官网入口-包含日本铁人三项选手突破个人最佳的词条

规则跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水杯到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜注塑料瓶身内设若干漏水洞5 “迷你”铁人三项每队参赛3人 规则参赛者须先跑至跑道尽头共50米然后做俯卧撑20个！完成后，沿原路返回，在出发点跳绳100下 6 掰手腕 规。

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